Surf Skate ถือเป็นการออกกำลังกายแบบ Cardio ผสม Weight Training หากจะถามว่าการเล่น Surf Skate Read more

FJเซน สาวสายกินขอชวน Jeff Satur ไป Check in ที่บาร์เปิดใหม่สุดฮอตอย่าง “COCOAXO” บาร์เปิดใหม่บนโรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ Read more

วันนี้ Flex 104.5 อยากแนะนำเทรนด์การออกกำลังกายง่ายในบ้านซึ่งถ้าเพื่อนๆ คนไหนเคยได้ส่องไอจีของ FJ BAM